Text
Tips ampuh menaikkan berat badan
Menjadi orang yang kurus bagi kebanyakan orang saat ini menjadi momok, hal ini mendorong seseorang melakukan kegiatan yang dapat menaikan berat badan untuk menjadikan penampilan lebih menarik. Cara mudah menaikan berat badan hanya dengan mengatur keseimbangna antara asupan gizi dengan pengeluaran energi. Perlu diketahui berat badan sebelum melakukan usaha menaikan berat badan. Apakah seseorang sudah ideal atau hal itu hanya di dalam pikiran anda sendiri. Kategori kurus adalah pengeluaran energi lebih banyak dari konsumsi kalori. Hal ini disebabkan karena melakukan diet yang berlebihan, kekurangna asupan gizi, karena penyakit tertentu bahkan karena keturunan.
02836 | 613.24 CHO t | My Library (600) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain